Tento týden tě zvu k objevení blahodárného lelkování.

 Nicnedělání není lenost, ale nutnost. 

Zkus začít pomalu třeba 5 minutami. Najdi si pohodlné místo a zkus opravdu nic nedělat. Dívej se třeba do blba nebo poslouchej ptáky.

Budou na tebe útočit různé myšlenky a ty jim budeš znovu a znovu odolávat. Budeš objevovat krásu úrodné prázdnoty a nicnedělání.

Tak jako v praxi zastavení a zpomalení si vytváříš prostor proto být tady a teď.  Krásně si také zreguluješ svůj nervový systém. A zároveň můžeš integrovat semínka, která jsi zasévala.

Poděl se s ostatními, pokud chceš, v FB skupině o své zážitky a uvědomění.

Užij si ji a pokud budeš mít jakékoliv dotazy, tak se ptej také ve skupině.

Lucka