Konec přetížených hrdinek v Čechách.
Třídenní online masterclass o tom, proč přetížení nezačíná množstvím povinností a proč dlouhodobou únavu nevyřešíš jen spánkem, volným víkendem ani snahou na nic nemyslet.
Co se v tobě děje?
Nejdřív ti hlava nedovolí vypnout.
Večer si konečně sedneš, ale v hlavě to pokračuje: co ještě všechno musíš udělat, na co jsi zapomněla, co jsi měla udělat jinak nebo co tě všechno čeká zítra.
Poznáváš se v tom?
A potom ti odpočinek přestane stačit a vyčeprání se stále zvyšuje.
Možná se ti povede nakonec i usnout, ale úleva stejně nepřichází.
NENÍ TO TVOJE SLABOST!
JE TO ZPŮSOB, JAK TVŮJ NERVOVÝ SYSTÉM REAGUJE NA STRES A EMOČNÍ ZATÍŽENÍ.
A každá z nás má svůj vlastní vzorec.
SVŮJ ARCHETYP NERVOVÉHO SYSTÉMU.
Jak bude Masterclass probíhat?
1. Po registraci ti přijde e-mail s odkazem na kvíz. Doporučuji ti, abys ho udělala ještě před Masterclass.
2. Na Masterclass půjdeme do hloubky jednotlivých archetypů, abys pochopila, jak na tom skutečně je tvůj nervový systém a hlavně co právě teď nejvíce potřebuje.
3. Čekají tě i velmi účinné a praktické techniky na podporu tvého nervového systému.
Co ti Masterclass přinese?
Během tří dnů pochopíš, proč tvoje hlava nedokáže vypnout, jak dlouhodobá vnitřní pohotovost ovlivňuje kapacitu nervového systému a proč ti běžný odpočinek už nepřináší úlevu. Zároveň si vyzkoušíš somatické praxe, které nepřesvědčují hlavu, aby se uklidnila, ale pomáhají nervovému systému se dostat do stavu hluboké regenerace a dobytí energie.
Kdo tě bude Masterclass provázet?
Jsem koučka, mentorka, životní terapeutka, somatická průvodkyně emocí skrz tělo a lektorka intuitivního tance.
Učím přetížené ženy regulovat nervový systém, uvolňovat stres a napětí skrz moudrost těla. Posilovat kapacitu nervového systému a navracet se k zdravému cyklu života.
Provázím ženy na cestě k emoční stabilitě a rovnováze. Vedu ženy zpátky do těla ke zdravému zpracování emocí, strachů, bloků a posílení emoční odolnosti, aby se zvýšila kvalita jejich života.
Provázím ženy jako emoční podpora skrz náročná životní i pracovní období. ( rozvod, ztráta zaměstnání, toxické vztahy v rodině nebo partnerství, vztahy s dětmi i samy se sebou, vykořenění atd. Provázím ženy i v rámci pracovních projektů k sebejistotě a úspěchu,
